La felicidad se aloja en la novedad, también en la soledad. ¿Qué quiere decir eso? A veces solo tienes que salir de tu zona de confort y desafiarte a ti mismo para hacergrandes cosas.
Gracias a las redes sociales, siempre estamos conectados con nuestros amigos. Este acceso constante a las personas a través del mundo digital, hace que no tengamos tiempo para estar con nosotros mismos.Pero realmente no importa si eres alguien que ama su tiempo a solas o que obtiene energía al estar rodeado de gente, incluso los extrovertidos acérrimos necesitan un descanso de vez en cuando.
Aquí hay 5 cosas que puedes hacer solo para divertirte, recargar energías e incluso renacer.
Haz un viaje solo
Si alguna vez viajaste en grupo y sentiste ese impulso de ir y ver cosas que no le gustan al grupo, es hora de planificar un viaje en solitario. Los expertos dicen que explorar un lugar nuevo rodeado de gente nueva, y posiblemente un idioma nuevo, ayuda a su cerebro a crear conexiones y desarrolla resiliencia, fuerza y flexibilidad mental.
Ir al cine una mañana
Cuando no hay nadie a nuestro alrededor, dependiendo de nuestro estado de ánimo (ganas de reír o llorar), elegimos la película que marca nuestros ojos. Entonces soltamos nuestras emociones, solos en medio de una habitación (casi) desierta., y entonces ir al cine solo se vuelve una gran idea.
