La Depresión es una condición patológica del duelo y se define como un trastorno emocional. La depresión es tan antigua como la civilización y es una de las primeras enfermedades descritas en medicina. La depresión puede ser leve o más fuerte, o puede manifestarse como una melancolía y puede convertirse en una tristeza muy intensa, donde el individuo deja de cuidarse por completo. Este es un trastorno del estado de ánimo complejo, que es una de las enfermedades mentales, bien conocidas en el mundo. La depresión es un fenómeno inusual, porque se manifiesta de diferentes maneras. Las personas pierden la capacidad de sentir placer y ya no están interesadas en las actividades que antes disfrutaban.

Adolescentes deprimidos

Muchos adolescentes pasan por episodios depresivos, mientras buscan su identidad y pueden confundirse durante la búsqueda. La depresión entre los jóvenes es diferente de la depresión en la población adulta. Como el estereotipo la persona deprimida es regordeta, irritable y antipática. Los padres a menudo no se dan cuenta cuando su hijo está deprimido, porque puede presentarse de manera bastante diferente al comportamiento estereotípico descrito.

¿Cómo ayudar a tu adolescente deprimido?

  • Si deseas ayudar a su hijo, debes escucharlo y comprenderlo. Cambia la forma en que hablas con él. Acércate como un amigo que quiere ayudar.
  • No pretendas entender algo que no entiendes. En cambio, esté interesado en los intereses y deseos de su hijo. Solo cuando escuches su lado de la historia, podrás hablar con él.
  • Dedícale un tiempo cada día para hablar. Aunque tu hijo adolescente quiera hablar contigo cuando esté cansado, igual debe hablar cuando lo necesite.
  • No juzgues la apariencia de tu hijo. Si haces eso, serás el enemigo. En cambio, asegúrate de mostrarle a tus hijos, lo que es deseable y lo que es saludable o no saludable.
  • Participen en actividades juntos y deja que su hijo sepa que puede hablar contigo y pedirle ayuda. También es importante que tu comportamiento lo demuestre. Si un adolescente busca ayuda y muestras una actitud crítica o incluso lo castiga, la confianza puede perderse.
  • Dele a su hijo algo de libertad pero no pierda la autoridad. Deje que su hijo tome sus propias decisiones, pero comparta sus experiencias y sus pensamientos al respecto. Si intenta limitar la libertad de su hijo, lo más probable es que empeore la depresión. Helpguide.org señala que cuando tienes dudas, debes obtener ayuda profesional .

Aconsejan que cuando la depresión es grave, no dudes en buscar la ayuda profesional de un psicólogo o psiquiatra. Un profesional de la Salud mental con capacitación avanzada y un historial sólido para tratar a los adolescentes es la mejor opción para la atención de tu hijo.