Los cócteles [VIDEO] verdes son de hoja verde con frutas a la consistencia de un solo cóctel. Beberlo es una manera simple de aumentar la cantidad de verduras en su menú diario.

6 ventajas de cócteles de verduras y frutas mixtas:

  • Pueden reemplazar prácticamente todas las comidas.

Un cóctel puede ser el desayuno, el almuerzo o la cena, pero también el postre, el de la tarde o un refrigerio ligero. Todo depende de su composición. Puede mezclar vegetales verdes con manzana y limón, pero también puede agregar super alimentos , granos, cereales, nueces, mantequilla de maní, leche vegetal y muchos más. Los cócteles verdes pueden reemplazar una comida sana, especialmente si enriquecemos su composición con un súper alimento rico en proteínas y fuentes naturales de grasas vegetales saludables.

  • Su preparación requiere poco tiempo, por lo que puede obtener su propia bomba de vitamina de manera fácil y rápida.

Un cóctel es definitivamente una comida rápida saludable. Usted pone los ingredientes en la licuadora, por un momento y está listo.

  • La forma líquida de la comida es conveniente y le permite proporcionar a su cuerpo los nutrientes más rápidamente.

No tiene que perder tiempo mordiendo, y la forma líquida del cóctel definitivamente acelera el proceso de digestión, mientras que sus células reciben nutrientes a la velocidad exprés.

  • Le permiten comer nutrientes e ingredientes que con menor frecuencia se incluyen en su menú diario.

¿No te gustan las coles de Bruselas? Mézclalo en un cóctel y ni siquiera sentirás que lo pasaste. La cantidad de hojas verdes que podemos consumir es increíble.

El cóctel definitivamente gana aquí con una ensalada.

  • Los cócteles verdes limpian el cuerpo de toxinas, eliminan los depósitos del sistema digestivo, agregan energía y vigor y, al mismo tiempo, saben muy bien.

Las verduras de hoja verde contienen nutrientes valiosos, incluida la clorofila que respalda la limpieza del cuerpo, así como el ácido fólico y las enzimas de las plantas. Tomados en forma de cócteles, entran de inmediato en el cuerpo y no pierden nada de su valor. Fortalecen el sistema inmunológico , mejoran la #Salud y previenen muchas enfermedades, e incluso respaldan su tratamiento.

  • La digestión de los ingredientes mezclados tiene lugar más rápido que la comida sólida, porque cuando llegan al estómago, ya están pretratados. Gracias a esto, después de beber un cóctel, nos sentimos más ligeros y enfermos.

Mezclar todos los días frescos frutas y verduras, y verá cuánto bien es su salud. Notarás los efectos a simple vista en las primeras semanas.

Más inspiración que alentar cócteles de mezcla en una variedad de combinaciones de sabores con diferentes propiedades y aplicaciones - se puede encontrar el libro más vendido "batidos verdes 365 reglamentos", que ha vendido más de 100 mil copias , y en las últimas " cócteles verdes para las madres y los niños 365 regulaciones ". #cocteles