Nadie se atrevería a imaginar que los ambientes domésticos a menudo están mucho más contaminados que los externos, sin embargo, nuestros hogares son una verdadera cueva de sustancias nocivas. Una serie de elementos perjudiciales para nuestra Salud , de hecho, se esconde en ellos, creando lo que se llama la Contaminación en interiores, con consecuencias muy graves para la salud.

Cuatro millones de muertes al año para la OMS

Según un estudio realizado por la Universidad George Washington, se suspenderían 45 productos químicos nocivos, suspendidos en el 90% de las casas examinadas para investigación.

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Un señor, especialmente ftalatos, sustancias utilizadas para la fabricación de plásticos más flexibles y modificables, fenoles, derivados de benceno, y los gases fluorados, utilizados para aerosoles, extintores y equipos eléctricos, pero también de radón, asbestos, formaldehído, disolventes, óxidos de nitrógeno, polvos finos, humo pasivo y así sucesivamente.

Los interiores, por lo tanto, se convierten en doblemente peligroso, exterior receptáculo y contaminantes interiores, en los que pueden desencadenar una serie de dolencias de salud conocidos como "síndrome del edificio enfermo" , como la piel, irritación ocular, nasal, diversos tipos de trastornos alérgicos respiratorio y nervioso, migraña; trastornos que, en los casos más graves, incluso pueden conducir a la muerte, como lo subraya la Organización Mundial de la Salud .

¿Cómo protegerse? Consejos prácticos de SIMA

Para la Sociedad Italiana de Medicina Ambiental (SIMA Onlus), antes que nada, es necesario ventilar la casa, al menos 2-3 veces al día, para evitar [VIDEO]un aumento excesivo de la temperatura y la humedad, especialmente en invierno. Siguen el uso de la campana cuando cocinan y eliminan los moldes presentes en las habitaciones, así como el mantenimiento adecuado de los sistemas de calefacción.

Pero es especialmente necesario que los expertos en SIMA usen cuidadosamente productos de limpieza, desodorantes, velas aromáticas e incienso, a menudo concentrados reales de sustancias tóxicas.

Naturaleza aliada: aquí hay algunas plantas de interior que purifican el aire

Para tratar de detener el problema, la naturaleza demuestra ser un gran aliado. Como se desprende de un estudio realizado por la NASA en 1989 [VIDEO]y más que nunca antes, muchas plantas de interior tienen la capacidad de neutralizar, gracias a la presencia de enzimas llamadas metilotrofos, sustancias orgánicas volátiles (VOC), que mejoran la calidad de aire de nuestros hogares. Antes de enumerarlos, revisamos brevemente las sustancias más presentes en nuestros interiores y las cosas en las que se pueden contener, para facilitar la elección de las plantas: formaldehído (muebles, alfombras, materiales de papel, telas sintéticas); benceno (escapes de automóviles, materiales plásticos o sintéticos, pesticidas, drogas, esmaltes, pinturas); xileno(productos impresos, productos de cuero o caucho, humo de cigarrillos, tubos de escape); amoníaco (limpiadores domésticos y fertilizantes); tricloroetileno (pinturas y adhesivos).

Aquí hay una lista con algunos de los preciosos aliados verdes: Fico Beniamino ( Ficus Benjamina ) eficaz contra el formaldehído, el benceno y el tricloroetileno; Sanseveria - mejor conocida como "suegra" - ( Sansevieria Trifasciata 'Laurentii' ) eficaz contra tricloroetileno, formaldehído, benceno y xileno; Chrysanthemum morifolium ( Chrysanthemum morifolium ), eficaz, junto con el Spathiphyllum ( Spathiphyllum Mauna Loa ) contra todas las cinco sustancias; Aloe Vera , excelente aliado contra el formaldehído y el benceno; Dracena ( Dracaena Marginata)), eficaz contra tricloroetileno, formaldehído, benceno y xileno; Gerbera( Gerbera jamesonii ) eficaz contra tricloroetileno, formaldehído, benceno y trielina, una sustancia presente a menudo en prendas de limpieza en seco; Ivy ( Hedera Helix ), aliada al tricloroetileno, formaldehído, benceno y xileno; Anturio ( Anthurium andraeanum ), excelente aliado contra el formaldehído, xileno y amoníaco.