Las alergias son trastornos del sistema inmunitario que reconoce como dañino un alérgeno que es inofensivo para los demás. Implican diversos órganos [VIDEO]y sistemas, especialmente los ojos, la piel y las vías respiratorias del tracto digestivo y se producen con diferentes síntomas como estornudos, picor, enrojecimiento y erupciones, ojos llorosos, tos y asma, hasta vómitos y diarrea. Las causas de la alergia pueden ser congénita o adquirida, pero la base es siempre una predisposición genética: crece hasta un 50% el riesgo de desarrollar alergias si uno de los padres es alérgico y hasta el 80% si ambos están. Las causas adquiridas en cambio, dependen del aumento ambiental de los alérgenos [VIDEO]causados ​​por la contaminación, de los alimentos industriales cada vez más refinados y también del destete temprano de los recién nacidos.

El sistema [VIDEO]inmune sufre alteraciones que afectarán la capacidad de reconocer agentes patógenos o inofensivos.

¿Cómo defenderse?

Si se sospecha alergia respiratoria , comuníquese con su médico y el alergólogo para identificar los alérgenos a los que está sensibilizado, para establecer una terapia preventiva antes de la temporada de polen. Algunos sujetos en riesgo, si tienen la posibilidad, pueden "cambiar el aire" durante el período rojo, o alejarse en un área con un clima marino porque en el mar la concentración atmosférica de pólenes es baja.

Las precauciones que se deben tomar para los alérgicos también se refieren a la nutrición : los Nutracéuticos Fisiológicos han creado modernos complementos alimenticios que responden a las molestias alérgicas.

Son suplementos basados ​​en extractos de huevos de codorniz japoneses y Zinc.

Los huevos de codorniz se han utilizado durante más de 400 años por la medicina tradicional japonesa para limitar el daño de las alergias. Finalmente, es necesario consultar los calendarios de polen para conocer el período de floración de las plantas y las balas de polen extendidas y evitar salir durante las horas de mayor concentración de polen, es decir, en las horas centrales del día.

¿que deben evitar las personas alérgicas?

Las personas alérgicas deben evitar viajes al campo, viajes en automóvil y en tren con ventanas abiertas y áreas verdes en la ciudad, prestar atención a las tormentas y tratar de mantener las ventanas cerradas en riesgo. el asma por la tormenta se debe a la dispersión de partículas alergénicas respirables porque el agua de lluvia libera material particulado en el que los granos de polen minimizan su contenido de proteína. Las partículas, con un diámetro de unas pocas micras, se vuelven inhalables, lo que hace que los alérgenos penetren en el tracto respiratorio como los gránulos de almidón y otros componentes.