Nuestro cuerpo está constantemente tratando de mantener un equilibrio ácido-base. La sangre, la linfa o el líquido cefalorraquídeo deben tener un pH estrictamente definido. Desde la época de Hipócrates, generaciones de naturópatas y médicos han creído que la acidificación crónica es la causa de muchas enfermedades. La relación entre la acidificación metabólica y muchas enfermedades está confirmada por la investigación científica moderna.

La acidificación es un estado de alteración del equilibrio ácido-base en el cuerpo. La mayoría de las veces es causada por una escasez de sustancias alcalinas que el cuerpo necesita para neutralizar los ácidos.

Tal deficiencia puede ser el resultado de una dieta inadecuada, un estilo de vida poco saludable o diversas afecciones médicas.

Las principales causas de acidificación son:

  • estrés,
  • trabajo físico o mental excesivo (incluidos los deportes intensivos),
  • una dieta rica en carnes, fiambres, pescado, huevos, queso, azúcar y dulces, bebidas azucaradas, productos de harina blanca,
  • café,
  • alcohol,
  • nicotina.

Una dieta alta en proteínas también es muy ácida, a menudo utilizada por personas que adelgazan y entusiastas del gimnasio.

La investigación científica actual muestra claramente que nuestro metabolismo no está adaptado a la dieta y el estilo de vida modernos, por lo que la acidificación es muy común.

Tampones básicos

Los ácidos sólidos son potentes y muy agresivos.

Deben volverse inofensivos mediante sustancias alcalinas: potasio, sodio, magnesio y calcio. La sal formada en esta reacción luego se excreta del cuerpo.

El cuerpo tiene varios sistemas de defensa contra los ácidos, uno de los cuales es la producción de tampones alcalinos que permiten neutralizar o eliminar los ácidos metabólicos. Los principales órganos responsables de la neutralización y excreción de ácidos son: el hígado (descompone los ácidos metabólicos), los pulmones (elimina el ácido volátil - dióxido de carbono) y los riñones (expulsa los ácidos fosfórico, sulfúrico y clorhídrico y en ácidos sólidos en forma de fosfato , iones sulfato y cloruro)).

Sin embargo, si no proporcionamos la cantidad correcta de minerales alcalinos, no hay nada que cree amortiguadores alcalinos para la neutralización de ácidos. Dado que la eliminación de ácidos es muy importante, el cuerpo comienza a tomar minerales de sus propios tejidos: huesos, músculos, tejido conectivo. Esto provoca alteraciones en el equilibrio mineral de todo el cuerpo.

En muchos casos, los medicamentos también privan a los minerales esenciales del equilibrio ácido-base. Los ejemplos incluyen diuréticos como tiazidas y diuréticos de asa que conducen a la pérdida de potasio y magnesio. Por lo tanto, las personas que toman muchos medicamentos diferentes deben preguntar a su médico sobre su influencia en el equilibrio ácido-base y prestar atención al suministro adecuado de minerales básicos al cuerpo, principalmente en forma de citratos .

Síntomas de acidificación

El equilibrio ácido-base determina las condiciones en las que tienen lugar los procesos metabólicos y fisiológicos. En muchos casos, su restauración por sí sola elimina las causas y síntomas de muchos trastornos y enfermedades.

La acidificación es una escasez de sustancias alcalinas (minerales).

Estos a su vez participan en muchos procesos fisiológicos de nuestro cuerpo. Por tanto, los síntomas de la acidificación pueden ser muy diferentes. Aquí hay algunos de los más comunes:

  • fatiga crónica,
  • irritabilidad, tensión,
  • acidez,
  • quejas gastrointestinales,
  • cabello débil, delgado o que cae,
  • uñas quebradizas
  • dolor frecuente,
  • caries dental recurrente,
  • dolor de huesos u osteoporosis,
  • dolor muscular o articular, reumatismo o dolor crónico,
  • frecuentes dolores de cabeza o ataques de migraña
  • diabetes,
  • cálculos renales o gota,
  • malestar relacionado con el período de menopausia / andropausia o síndrome premenstrual,
  • alteraciones del ritmo cardíaco o presión arterial alta.

Productos desacidificantes y mineralizantes

Si queremos proporcionar al organismo buenos compuestos alcalinos (magnesio, potasio, calcio), estos deben estar en forma de citratos (por ejemplo, magnesio, potasio, citrato de calcio).

Los citratos son compuestos naturales que se encuentran en frutas y verduras. Una característica muy importante de los citratos es que no modifican el pH del tracto digestivo. Desacidifican y mineralizan solo las células.

Los estudios clínicos han confirmado los siguientes efectos de los citratos alcalinos:

  • reducción de la sensación de cansancio y cansancio,
  • aumento de la fuerza ósea en mujeres posmenopáusicas,
  • reducción del dolor en la artritis reumatoide,
  • reducción del dolor de espalda crónico,
  • prevención de cálculos renales,
  • normalización de la presión arterial alta y arritmias cardíacas (especialmente citrato de potasio y magnesio).

Debido al conocimiento anterior, el producto alcalino óptimo debe basarse en citratos orgánicos (potasio, magnesio, citrato de calcio).

La composición y proporciones de minerales deben ser las mismas que las de las verduras y frutas. Dicho producto debe contener una gran cantidad de potasio. Los citratos deben obtenerse de verduras o frutas. Esto significa que el producto rico en estos ingredientes no será el más barato, sin embargo, garantiza total naturalidad, biodisponibilidad, bioactividad y eficacia de desacidificante y mineralizante del organismo.

Para mantener el equilibrio ácido-base, el producto también debe contener ingredientes adicionales que son necesarios para el uso de minerales alcalinos por parte del cuerpo. Estos incluyen, por ejemplo , zinc, que es necesario para la formación de anhidrasa carbónica, una enzima desacidificante. También debe contener vitamina D, necesaria para la absorción de calcio y magnesio (y para la inmunidad).

Además de tomar alimentos ricos en calcio, también debe complementar con vitamina K2 además de vitamina D.

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