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¿Cuáles beneficios ofrece el cacao a la salud?

Ayuda a reducir el riesgo de obesidad causada por las dietas ricas en grasas
Esto debería poner una sonrisa en sus caras: el cacao, el ingrediente principal de los chocolates, es beneficioso para su salud. De hecho, el cacao es bueno para el cuerpo pues se considera un gran superalimento que debe incorporarse a la dieta. Brinda nutrientes como: Calcio Cobre Hierro Magnesio Manganeso Ácido oleico Fósforo Potasio Selenio Azufre Usos medicinales Dado que está repleto de antioxidantes, es ideal para combatir ciertos cánceres y enfermedades del corazón. Incluso puede ralentizar los signos del envejecimiento. Hay aproximadamente 43,6 mg de flavonoides, un potente grupo de antioxidantes, por gramo. Una taza de chocolate caliente contiene más antioxidantes que una porción de té o vino tinto , por lo que es la opción más saludable. Los antioxidantes que se encuentran en el cacao ayudan a neutralizar los radicales libres a base de oxígeno dentro del cuerpo. Estos flavonoides también pueden ayudar a tratar los trastornos vasculares. Posee propiedades...
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